איך אפשר לצאת לחופשה עם ילדים שיש להם OCD וליהנות מכל רגע?

אבחון לגבי OCD בקרב ילדים הוא אבחון בעל משמעות אדירה בעבורכם כהורים, מאחר וילדים אשר מאובחנים עם ההפרעה הזו יש קשת רחבה של סימפטומים כמו למשל מחשבות טורדניות לצד התנהגויות חוזרות ונשנות שנועדו להפחית באופן משמעותי את החרדה ממנה הם סובלים. למעשה, ילדים אלו נוטים להסתיר ולהתבייש בהתנהגות ובמחשבות ועל כן נגרם סבל לא רק לילד אלא גם לכם כמשפחה. הילד אובחן עם OCD ואתם שוקלים איך לצאת לחופשה בעיר אילת אשר תאפשר להם כמו גם לכם למצות כל רגע? אנחנו כאן עם טיפים שבהם תוכלו להיעזר, מתוך מטרה לצאת לחופשה בראש שקט.

הפסיקו את מאבקי הכוח

אחת מהבעיות המרכזיות לגבי הפרעת OCD נובעת כתוצאה מפירוש שגוי שלכם כהורים לגבי ההתנהגות של הילד, כחלק ממחשבה כי הוא מנסה להשליט סדר גם בבית אבל גם בזמן החופשה. הפרעה זו היא בעלת מאפיינים שמגיעה לידי ביטוי בהתנהגות כפייתית שחוזרת על עצמה לצד מחשבות טורדניות שמשפיעות באופן משמעותי על מצב רוחו של הילד. על כן, שימו לב אתם לא מתישים האחד את השני ושומרים על קו אחיד שנועד להפוך את החופשה באילת למהנה וכיפית ולא לשדה קרב שיוביל להתשה של שני הצדדים, גם שלכם כהורים ובוודאי מהצד של הילד.

הכנה מראש

עוד לפני היציאה לטיול, חשוב מאוד להכין את הילד לקראת הנופש ולהציג לו את כל מה שאתם הולכים לעשות – החל מביקור באטרקציות מובילות בעיר ועד המתקנים של המלון בו אתם עתידים לשהות. מדובר באלמנט שיכול לסייע מאוד לטובת הפחתת תחושת החרדה, בייחוד בשל היכולת שלכם כהורים להגביר את המעורבות של הילד בנופש ולא לתת לו תחושה של חוסר אונים כתוצאה מהגעה למקום חדש שעשוי לעורר מחדש את הסימפטומטיים של OCD.

הציבו גבולות

חשוב מאוד להציב גבולות לילד, תוך שימת דגש על גמישות שתגיע לידי ביטוי ביכולת שלו לבנות מודל היקשרות שבו הוא מרגיש שהוא יכול לשתף ולספר אודות התחושות שלו, מבלי להרגיש בושה או מבוכה. בשביל להפחית את החרדה מפני ההתנהגות הנלווית להפרעה הזו, עודדו אותו להביע את עצמו, אך שמרו על קו אחיד ועקבי שיציב לו גבול ויאפשר לו להרגיש כמה שיותר בנוח בזמן חופשה בעיר אילת אשר מהווה הזדמנות מצוינת ליצירה של גיבוש וחיזוק התא המשפחתי.

הדרכה הורים

הורים שילדיהם אובחנו עם OCD עלולים לחוש שאין להם סמכות בעקבות שיתוף פעולה מלא עם הטקסים של הילד, והם נכנסים לתוך מאבק מתמיד היוצרת מעגל של סבל וגם התשה הדדית שמתרחשת במסגרת של החופשה. על כן, פנייה לקבלת הדרכת הורים ממטפל מוסמך המתמחה בתחום עוד לפני שאתם יוצאים היא בעלת השפעה חיובית גם על היכולת שלכם לקבל כלים להתמודדות אבל גם מענה לשאלות שיש לכם, בייחוד מתוך מטרה להתכונן באמצעות מערך תגובות אפשרי מבחינת היכולת שלכם כהורים להגיב בזמן אמת אבל גם ליצור תחושה של ביטחון בעבור הילד.

לסיכום

למרות שאין נתונים מדויקים לגבי מספר הילדים שמאובחנים בכל שנה עם OCD, מדובר בתופעה שכיחה ומוכרת שהמקור שלה הוא נוירולוגי. באמצעות טיפול רגשי ומעטפת מלאה אותה אתם מקבלים במסגרת של פנייה למטפל מוסמך לצד נקיטת צעדים שנועדו להפחית עד כמה שאפשר את החרדה של הילד, ניתן יהיה להוביל להפקה של חופשה בלתי נשכחת ומהנה במיוחד, כחלק מהבנה כי אפשר לטפל בהפרעה הזו ולהמשיך את שגרת החיים באופן תקין.

המידע באתר הוא לא חוות דעת רפואית או המלצה רפואית מכל סוג שהוא, ואין לראות בו חוות דעת רפואית ומקצועית. כדי לקבל את המענה המדויק לצורך הטיפול בבעיה יש לפנות לרופא ו/או למומחה בלבד.